冷蔵庫は常に整理整頓して、買い物をする前には冷蔵庫の在庫をチェック。計画的に買い物をして二重買いや衝動買いを防ぐことで食品ロスを減らしましょう。

外食をするときは食べきれる量を注文しましょう。はじめてのお店では、あらかじめ店員さんにどのぐらいの量なのか聞いておくといいでしょう。万が一、食べきれない場合も持ち帰りができるお店もあります。店員さんに相談してみましょう。

すぐに食べる予定の食品は、商品棚の手前から購入する「てまえどり」を心がけましょう。そうすることで小売店の売れ残りによる食品ロスを減らすことができます。また、「賞味期限」はおいしく食べることができる期限（おいしいめやす）、「消費期限」は安全に食べられる期限と、その違いを正しく知っておくといいでしょう。